TENDINITE NO OMBRO E INSÓNIA

Trabalho no departamento cirúrgico onde faço imenso esforço de braços a tratar dos pacientes, todos os dias ajudo pessoas no movimento mas graças a isso prejudico-me a mim. Comecei a sentir dor no ombro esquerdo, grau 6 (escala de 0 a 10), sendo que à noite agravava sempre mais, condicionando a posição de dormir. Antes de recorrer ao medico e de tomar qualquer tipo de medida, sou abordada pelo interpass e conheço a magnetoterapia. Logo no primeiro tratamento senti imensas melhoras, ao ponto do grau de dor baixar para metade (3). Em apenas uma semana de tratamentos já não sentia qualquer tipo de dor.

Uma vez que trabalho por turnos, o sono é afetado por falta de rotina. Com a continuação dos anos neste registo foi dificultando a capacidade de adormecer e ter um sono restaurador, dormia cerca de 3 horas por noite e demorava muito tempo ate adormecer. Sentia o dobro do cansaço durante o dia e a minha rentabilidade baixou drasticamente. Assim que terminei o tratamento para a tendinite, sem hesitar fiz o tratamento noturno com a esteira e logo nessa noite senti melhorias, como se desligasse finalmente da tomada. No dia seguinte sentia-me desperta, atenta e com vitalidade. Neste momento já consigo adormecer mais facilmente e durmo continuamente uma noite inteira. Fez toda a diferença na minha vida.

Autor: ANA PAULA VITORINO SILVA – Nº 92952- 1 – 45 ANOS – ALCANHÕES